லங்காசிறி FM
இலங்கையில் தொடரும் மோசமான வெப்பம்! சுகாதார ஆலோசனைகளை பின்பற்றுமாறு தகவல்
நாட்டின் பல பகுதிகளில் மனித உடலால் உணரப்படும் வெப்பநிலையில் அதிகரிப்பு ஏற்பட்டுள்ளதாக தகவல்கள் தெரிவிக்கின்றன.
எனவே ஏற்படக்கூடிய துன்பங்களை குறைப்பதற்கு சுகாதார ஆலோசனைகளை பின்பற்றுமாறு அனர்த்த முகாமைத்துவ நிலையம் மக்களிடம் கேட்டுக்கொண்டுள்ளது.
உலகளாவிய வானிலை முன்னறிவிப்பு மாதிரியின் பகுப்பாய்வு தரவுகளிலிருந்து பெறப்பட்ட வளிமண்டல ஈரப்பதம் மற்றும் அதிகபட்ச வெப்பநிலை மதிப்புகளைப் பயன்படுத்தி வானிலை ஆய்வுத் துறையால் வெப்பக் குறியீடு கணக்கிடப்பட்டுள்ளது.
சுகாதார ஆலோசனைகள்
எனவே, அதிக வெப்பநிலை காரணமாக, நீரிழப்பு ஏற்படக்கூடிய நீரிழப்பு மற்றும் தசைப்பிடிப்பு மற்றும் அதிக வெப்பநிலை காரணமாக அதிக சோர்வு ஏற்படலாம். மேலும், அதிக வெப்பநிலையில் விளையாடுவது போன்ற வெப்பத்தை வெளிப்படுத்தும் செயல்களில் குழந்தைகள் ஈடுபடுவதால், உடல் வெப்பநிலையின் கட்டுப்பாடு பலவீனமடைந்து பக்கவாதம் ஏற்படலாம்.
எனவே, பணியிடங்களில் பணிபுரிபவர்கள் போதுமான அளவு தண்ணீர் அருந்தவும், முடிந்தவரை நிழலான இடங்களில் ஓய்வெடுக்கவும், முதியவர்கள் அல்லது நோயாளிகள், குழந்தைகள் வாகனங்களில் செல்லும் போது, இதில் அதிக கவனம் செலுத்த வேண்டும்.
வாகனங்களில் அதிக வெப்பநிலை காரணமாக ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்களைக் குறைப்பது தொடர்பாக சுகாதார அமைச்சு ஆலோசனை வழங்கியுள்ளது.
மேலும் முடிந்தவரை கடுமையான செயல்களில் ஈடுபடுவதைத் தவிர்க்கவும். வெள்ளை அல்லது வெளிர் நிறத்தின் ஒளி ஆடைகளை அணிய வேண்டும் எனவும் அறிவுறுத்தியுள்ளது.
| நாட்டு நடப்புகளை உங்கள் கைபேசியில் பெற்றுக்கொள்ள தமிழ்வின் WHATSAPP இல் இணையுங்கள் JOIN NOW |
கிளீன் தையிட்டி..! 2 நாட்கள் முன்
பாக்கியாவிற்கு சம்பந்தியாகும் செல்வி- அடுத்தக்கட்டத்திற்கு சென்ற காதல்.. ஈஸ்வரி ஏற்றுக் கொள்வாரா? Manithan
சுந்தரி சீரியல் புகழ் நடிகை கேப்ரியல்லா செல்லஸ் வளைகாப்பு புகைப்படங்கள்.. இத்தனை பிரபலங்கள் வந்தார்களா.. Cineulagam
Rasipalan: இன்னும் ஒரு வாரத்தில் அதிர்ஷ்டத்தை கொட்டப்போகும் செவ்வாய் பெயர்ச்சி- உங்க ராசி இருக்கா? Manithan
உக்ரைனுக்கு பிரித்தானிய படைகளை அனுப்ப உள்நாட்டிலேயே எதிர்ப்பு: எச்சரிக்கும் ராணுவ தளபதிகள் News Lankasri
வாரத்துக்கு நான்கு நாட்கள் மட்டும் வேலை: ஜேர்மனியில் நடத்தப்பட்ட சோதனை முயற்சியில் ஆச்சரிய முடிவுகள் News Lankasri
கொக்குவில் கிழக்கு, Dortmund, Germany, London, United Kingdom
16 Feb, 2025
யாழ் கச்சேரியடி, Jaffna, Guelph, Canada
02 Mar, 2024
சுழிபுரம் மேற்கு, London, United Kingdom, South Wales, United Kingdom
19 Jan, 2025
நெடுந்தீவு மேற்கு, வன்னேரிக்குளம், Moissy-Cramayel, France
16 Jan, 2025
மாத்தளை, யாழ்ப்பாணம், மல்லாகம், கிளிநொச்சி, Bruchsal, Germany, London, United Kingdom
14 Jan, 2025
வேலணை 6ம் வட்டாரம், மட்டக்களப்பு, கண்டி, புரூணை, Brunei
17 Feb, 2024
யாழ்ப்பாணம், புங்குடுதீவு 8ம் வட்டாரம், Le Blanc-Mesnil, France
06 Feb, 2025